Asal Usul Dan Sejarah Olahraga Binaraga

Olahraga binaraga adalah salah satu olahraga yang paling populer di dunia. Banyak orang yang menggemari olahraga ini karena membutuhkan kekuatan fisik dan kedisiplinan yang tinggi. Namun, tahukah Anda asal usul dan sejarah olahraga binaraga?

Asal Usul Binaraga

Sejarah binaraga dapat dilacak ke Yunani Kuno, di mana orang Yunani mengembangkan olahraga seperti angkat besi dan gulat sebagai bagian dari pelatihan militer. Pada abad ke-19, olahraga angkat besi dan peragaan kekuatan fisik mulai populer di Amerika Serikat, dan binaraga modern mulai berkembang pada awal abad ke-20.

Baca juga : Asal Usul Dan Sejarah Tenis

Sejarah Binaraga

Binaraga modern pertama kali dikenal sebagai “strongman” atau pria kuat, dan kompetisi strongman pertama kali diadakan pada tahun 1900 di Eropa. Pada tahun 1965, Federasi Binabangun (IFBB) didirikan oleh Joe Weider sebagai badan pengatur olahraga binaraga di seluruh dunia.

Pada awalnya, binaraga dianggap sebagai olahraga yang lebih sering dilakukan oleh pria. Namun, seiring dengan berjalannya waktu, wanita juga mulai memperoleh popularitas di olahraga binaraga, dan kategori wanita pertama diperkenalkan pada tahun 1980. Saat ini, binaraga telah menjadi olahraga global yang menarik banyak peserta dari berbagai negara di seluruh dunia.

Perkembangan Binaraga di Indonesia

Di Indonesia, olahraga binaraga juga mulai populer pada akhir tahun 1970-an dan awal tahun 1980-an. Seiring dengan meningkatnya minat masyarakat terhadap olahraga binaraga, banyak gym dan pusat kebugaran yang mulai bermunculan di seluruh Indonesia.

Pada tahun 1987, Indonesia menjadi tuan rumah ajang kompetisi binaraga tingkat internasional, yaitu Mr. Universe. Acara ini diadakan di Jakarta dan diikuti oleh peserta dari berbagai negara di seluruh dunia.

Kesimpulan

Olahraga binaraga telah melewati perjalanan panjang sejak awal mula dikenal di Yunani Kuno hingga menjadi olahraga yang populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.

Meskipun membutuhkan kekuatan fisik yang tinggi, olahraga ini menarik banyak penggemar karena mengutamakan disiplin dan kerja keras. Dengan mengetahui sejarah olahraga binaraga, kita dapat lebih menghargai dan menghormati perjuangan dan kerja keras para atlet dan peserta yang berpartisipasi di dalamnya.